Рубрика «Основные блюда» предлагает разнообразные рецепты, которые станут центральным элементом вашего завтрака, обеда или ужина. Здесь вы найдете веганские блюда, приготовленные из свежих овощей, зерновых, бобовых и других полезных ингредиентов. От сытных запеканок и рагу до лёгких паст и овощных соте — каждый рецепт создан, чтобы насытить и порадовать вас вкусом и пользой. Эти блюда подойдут как для повседневного меню, так и для особых случаев, вдохновляя вас на новые кулинарные эксперименты.

20 мин.1065
Прекрасный способ добавить в рацион больше зелени и овощей — приготовить яркий и очень ароматный холодный шпинатный суп с насыщенным, свежим вкусом. Он очень прост в приготовлении, а...
45 мин.40352
Ароматная паста болоньезе в итальянском стиле готовится с большим количеством овощей и пряных трав в густом и насыщенном томатном соусе с мягкой текстурой. Растительная версия классического рецепта сохраняет...
25 мин.30455
Лёгкая и ароматная рисовая лапша с грибами — простое и одновременно изысканное блюдо в азиатском стиле, которое легко приготовить дома буквально за несколько минут. Нежная рисовая лапша прекрасно...
60 мин.70389
Ароматная чечевица с бататом — это сытное и согревающее веганское блюдо с насыщенным вкусом и мягкой, кремовой текстурой. Нежная основа из хорошо разваренной чечевицы гармонично сочетается с бататом,...
38 мин.60903
Нежный, кремовый веганский сыр с тонким ореховым вкусом и легкой кислинкой готовится очень быстро из простых продуктов. Замоченные кешью, сок лимона, немного соли и капля магии превращаются в...
20 мин.10851
Ароматный соевый сыр со вкусом умами, благодаря кокосовым аминокислотам, делающими эту закуску особенно необычной, придавая ей азиатский шарм. Нори добавляет каждому ломтику изысканную глубину вкуса и морские нотки. Жареный...
30 мин.50762
Это яркое, нежное, кремовое, согревающее блюдо отлично подходит для прохладных или пасмурных дней. Овощной крем-суп не содержит глютена, молочных и животных продуктов, что делает его идеальным блюдом для...
7 мин.10714
Жареный тофу – это не только невероятно вкусно, но и быстро и просто в приготовлении! Всего несколько минут, и на вашем столе появляется сытная еда, идеально подходящая для...
50 мин.100565
Ароматный и питательный постный борщ с фасолью идеально подходит для веганского рациона. Огромное количество свежих овощей дает прекрасный, глубокий и насыщенный вкус этому блюду. Доминирующая свёкла определяет его...
35 мин.201.2к.
Невероятно вкусные веганские сырники из тофу с натуральной сладостью спелого банана и кокоса, с тонким ореховым вкусом и ароматом. Они мягкие и нежные, слегка влажные с воздушной хрустящей...