Рецепты основных блюд

Каша без термической обработки, приготовленная из проросших семян льна и зелёной гречки, действительно живая и невероятно полезная. Живая каша сохраняет всю ценность проростков, богатых витаминами, ферментами, минералами и...

Турецкий чечевичный суп — это яркое, насыщенное и согревающее блюдо с восточными ароматами, которое непременно завоюет ваше сердце. Чечевичный суп-пюре из красной чечевицы быстро готовится и создает приятную...

Это ароматное и питательное блюдо сочетает в себе простоту приготовления и прекрасный вкус. Веганский плов насыщен белком и клетчаткой, благодаря чему он получается плотным и сытным — идеальным...

Начните свой день с питательной и живой каши, созданной из пророщенного льна, которое при прорастании становится легкоусвояемым суперфудом. При этом многократно увеличиваются его полезные свойства, возрастает количество витаминов,...

Удивительно легкий и нежный соус, который порадует своим насыщенным вкусом и шелковистой текстурой. Веганский майонез на аквафабе от нута идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание, ведь...

Легкое, свежее, ароматное блюдо, настолько вкусное, что, вероятно, станет часто появляться на вашем столе. Делайте спагетти из кабачков, когда вам нужно приготовить что-нибудь сытное и полезное за очень...

Свежий и ароматный дип ярко-зеленого цвета, который переносит вас в лето с каждым кусочком. Базилик наполняет соус песто без сыра приятной травянистой свежестью, оливковое масло добавляет мягкость и...

Рисовая бумага давно заняла почетное место на наших кухнях, добавив разнообразия в повседневные блюда. Готовить рулетики — настоящее удовольствие. Достаточно всего нескольких секунд, чтобы размочить тонкую, полупрозрачную рисовую...

Питательные и легкие, с тонким ореховым привкусом и насыщенным ярко-зеленым цветом. Приготовленные без глютена, без яиц и молочных продуктов, блины со шпинатом станут идеальным выбором для завтрака или...