Рубрика «Основные блюда» предлагает разнообразные рецепты, которые станут центральным элементом вашего завтрака, обеда или ужина. Здесь вы найдете веганские блюда, приготовленные из свежих овощей, зерновых, бобовых и других полезных ингредиентов. От сытных запеканок и рагу до лёгких паст и овощных соте — каждый рецепт создан, чтобы насытить и порадовать вас вкусом и пользой. Эти блюда подойдут как для повседневного меню, так и для особых случаев, вдохновляя вас на новые кулинарные эксперименты.

38 мин.60103
Нежный, кремовый веганский сыр с тонким ореховым вкусом и легкой кислинкой готовится очень быстро из простых продуктов. Замоченные кешью, сок лимона, немного соли и капля магии превращаются в...
20 мин.10214
Ароматный соевый сыр со вкусом умами, благодаря кокосовым аминокислотам, делающими эту закуску особенно необычной, придавая ей азиатский шарм. Нори добавляет каждому ломтику изысканную глубину вкуса и морские нотки. Жареный...
30 мин.50220
Это яркое, нежное, кремовое, согревающее блюдо отлично подходит для прохладных или пасмурных дней. Овощной крем-суп не содержит глютена, молочных и животных продуктов, что делает его идеальным блюдом для...
7 мин.10248
Жареный тофу – это не только невероятно вкусно, но и быстро и просто в приготовлении! Всего несколько минут, и на вашем столе появляется сытная еда, идеально подходящая для...
50 мин.100213
Ароматный и питательный постный борщ с фасолью идеально подходит для веганского рациона. Огромное количество свежих овощей дает прекрасный, глубокий и насыщенный вкус этому блюду. Доминирующая свёкла определяет его...
35 мин.20168
Невероятно вкусные веганские сырники из тофу с натуральной сладостью спелого банана и кокоса, с тонким ореховым вкусом и ароматом. Они мягкие и нежные, слегка влажные с воздушной хрустящей...
1 час. 10 мин.80192
Веганский сыр чеддер гармонично сочетает в себе насыщенную сливочность, легкую пряную пикантность и текстуру плавленого сыра. Он оставляет нежное ореховое и яркое, слегка острое и пикантное послевкусие, которое...
10 мин.10213
Каша без термической обработки, приготовленная из проросших семян льна и зелёной гречки, действительно живая и невероятно полезная. Живая каша сохраняет всю ценность проростков, богатых витаминами, ферментами, минералами и...
45 мин.50167
Турецкий чечевичный суп — это яркое, насыщенное и согревающее блюдо с восточными ароматами, которое непременно завоюет ваше сердце. Чечевичный суп-пюре из красной чечевицы быстро готовится и создает приятную...
1 час. 5 мин.40175
Это ароматное и питательное блюдо сочетает в себе простоту приготовления и прекрасный вкус. Веганский плов насыщен белком и клетчаткой, благодаря чему он получается плотным и сытным — идеальным...