Рецепты основных блюд
Рубрика «Основные блюда» предлагает разнообразные рецепты, которые станут центральным элементом вашего завтрака, обеда или ужина. Здесь вы найдете веганские блюда, приготовленные из свежих овощей, зерновых, бобовых и других полезных ингредиентов. От сытных запеканок и рагу до лёгких паст и овощных соте — каждый рецепт создан, чтобы насытить и порадовать вас вкусом и пользой. Эти блюда подойдут как для повседневного меню, так и для особых случаев, вдохновляя вас на новые кулинарные эксперименты.
Ароматный соевый сыр со вкусом умами, благодаря кокосовым аминокислотам, делающими эту закуску особенно необычной, придавая ей азиатский шарм. Нори добавляет каждому ломтику изысканную глубину вкуса и морские нотки. Жареный...
Это яркое, нежное, кремовое, согревающее блюдо отлично подходит для прохладных или пасмурных дней. Овощной крем-суп не содержит глютена, молочных и животных продуктов, что делает его идеальным блюдом для...
Жареный тофу – это не только невероятно вкусно, но и быстро и просто в приготовлении! Всего несколько минут, и на вашем столе появляется сытная еда, идеально подходящая для...
Ароматный и питательный постный борщ с фасолью идеально подходит для веганского рациона. Огромное количество свежих овощей дает прекрасный, глубокий и насыщенный вкус этому блюду. Доминирующая свёкла определяет его...
Невероятно вкусные веганские сырники из тофу с натуральной сладостью спелого банана и кокоса, с тонким ореховым вкусом и ароматом. Они мягкие и нежные, слегка влажные с воздушной хрустящей...
Веганский сыр чеддер гармонично сочетает в себе насыщенную сливочность, легкую пряную пикантность и текстуру плавленого сыра. Он оставляет нежное ореховое и яркое, слегка острое и пикантное послевкусие, которое...
Каша без термической обработки, приготовленная из проросших семян льна и зелёной гречки, действительно живая и невероятно полезная. Живая каша сохраняет всю ценность проростков, богатых витаминами, ферментами, минералами и...
Турецкий чечевичный суп — это яркое, насыщенное и согревающее блюдо с восточными ароматами, которое непременно завоюет ваше сердце. Чечевичный суп-пюре из красной чечевицы быстро готовится и создает приятную...
Это ароматное и питательное блюдо сочетает в себе простоту приготовления и прекрасный вкус. Веганский плов насыщен белком и клетчаткой, благодаря чему он получается плотным и сытным — идеальным...
Начните свой день с питательной и живой каши, созданной из пророщенного льна, которое при прорастании становится легкоусвояемым суперфудом. При этом многократно увеличиваются его полезные свойства, возрастает количество витаминов,...